(7-12 éves korig) Az iskolai élet nagy változást idéz elő a gyermek életében. Míg az óvodában a mozgáson és a játékon van a hangsúly, addig az iskolába érkezve az ülés és a tanulás veszik át a szerepet. A gyerekek sok esetben nehezen felelnek meg a feléjük támasztott egyre nagyobb követelményeknek, amitől nő a szorongásuk és […]
Gyerekjóga
A Gyerekjóga jótékony hatásai: – segít a mozgáskoordinációs problémák kialakulása ellen – javul a figyelem, koncentráció ezáltal a tanulás is könnyebben megy – fejleszti az önuralmat, önbizalmat és az önfegyelmet – korrigálja a rossz testtartást – nyugalmat és kiegyensúlyozottságot teremt Ha szeretnéd, hogy: – gyermeked figyelme, koncentrációja javuljon, – önbizalma, önuralma fejlődjön, – csökkenjenek szorongásai, […]
Felnőttjóga
Feltöltés alatt