Hormon jóga terápia a menopauza tüneteinek enyhítéséért és a hormonháztartás egyensúlyáért 
az Anahita Jóga- és Szellemi Központban Dinah Rodrigues vezetésével

2012. május 26. - június 4. 

Hatásai:

emeli a hormonszintet
 és megszünteti az alábbi tüneteket:
- hőhullámok 
- pms alvászavarok
- érzelmi ingadozás
- pánikbetegség 
- hangulatingadozás 
- depresszió
- stressz  
- migrén
- szellemi tünetek
- memóriazavar   
- hüvelyi szárazság
- ciszták   
- meddőség
- száraz bőr  
- hajhullás
- körömtöredezés

A hormon jóga terápia fiziológiai alapokon nyugszik, s dinamikus ászanákat, célzott pránajáma gyakorlatokat, valamint tibeti energiatechnikát használ. Egyes ászanákat Dinah úgy modósított, hogy azok célzottan a mirigyekre hatnak, s újraindítják a hormontermelést.

20 éve kezdte tanítani a technikát Brazíliában, kitűnő eredményekkel: 4 hónap gyakorlás után az átlagos hormonszint növekedés 254%, miközben a menopauza tünetei eltűnnek. A hormon jóga terápia Európa-szerte jól ismert, s Dinah 3 éve Kanadában, az Egyesült Államokban és Mexikóban is tart workshopokat.

Workshop az Anahitában

I. szint
Mindenki számára látogatható (nem jógaoktatók is), illetve a II-III-as szintre jelentkező oktatók számára előfeltétel.
Két napos workshop, első nap 9-17 óra, második nap 9-13 óra.
Részvételi díj: 280 EUR

II. szint
Kizárólag legalább 250 órával rendelkező jógaoktatók számára. Közvetlenül Dinah-val történik, e-mailben.
Részvételi díj: 250 EUR

III. szint
Szintén csak jógaoktatók számára, két teljes nap, 6-7 óra naponta, a résztvevők számától függően. A III. szintet az I. szint után legalább két nappal, vagy egy hétvégével lehet elvégezni, mivel a résztvevők számára kell némi idő a tanultak gyakorlására. 
Részvételi díj: 250 EUR

A központban megrendelheted a Hormon jóga terápia könyvet és dvd-t. További információkat a honlapunkon és a www.dinahrodrigues.com.br weboldalon olvashatsz.