Szeptember 20-án 10.00-12.00 várunk sok szeretettel Jessica Winder amerikai oktató workshopjára.
A workshop díja: 4.800Ft
Bejelentkezni az Anahita recepcióján 2.000Ft előleg befizetésével lehetséges.

A Flow + Groove egy szórakoztató és ösztönző vinyasa flow gyakorlat, ami arra lett tervezve, hogy integrálja és felszabadítsa az energiát, valamint a kiterjeszkedés, növekedés és a szabadság megtapasztalásán keresztül kialakuljon a szellem fénye. Elhomályosodik a határvonal a tradicionális és a modern gyakorlatvégzések között azáltal, hogy kapcsolódunk a légzéshez és a mozgáshoz egy nem megszokott ászana gyakorlatsor alatt, mély zenei aláfestéssel. A kreatív és egyedi sorozatok, az összehangolás elvével és a könnyed átalakulások pozitív és örömteli energiával fűszerezve biztosítják, hogy emeljünk mindannyiunk kollektív rezgésszintjén.

Jessica egy amerikai jógaoktató, Ayurveda Jóga Terapeuta és klasszikus pilates oktató. Workshopokon és fesztiválokon tanít Amerika és világszerte.
További információért látogasd meg a www.jessicawinderl.com weboldalt.