A MÓDSZERRŐL
A holotrop légzés (Holotropic Breathwork™) az ősi sámáni hagyomány, a keleti spirituális gyakorlatok és a modern nyugati pszichológia találkozásából Stan és Christina Grof által megalkotott önismereti és gyógyító módszer. Alapelve, hogy mindannyiunk legjobb gyógyítója a benne lakozó, teljesség felé hajtó erő, és ez kitágult, holotrop tudatállapotban aktiválódik (görögből a holotrop fogalom „holosz” – teljes + „trepein” – mozgás, növekedés, azaz teljesség felé tartót jelent). Az eredeti holotrop légzést különlegesen erőteljessé teszi a megfelelő rákészülés, az egyedülálló testi-lelki-szellemi biztonság és támogatás, a fókuszált energia felszabadítás, valamint a megélt élmény minél teljesebb integrációja. Műhelyünk a második ilyen, hivatásos GTT (Grof Transzperszonális Tréning) facilitátor csoport által vezetett, teljes hétvégét felölelő alkalom Magyarországon.

HOLOTROP LÉGZÉS A GYAKORLATBAN
A légzés természetes, nem igényel semmilyen előzetes ismeretet. A folyamat során a résztvevők csukott szemmel fekszenek egy matracon, saját légzésük és a zene támogatásával belépnek egy kitágult tudatállapotba, mely a belső gyógyító bölcsesség által vezérelve különféle, minden egyén számára egyedi belső tapasztalásokat hoz. A tudatosult élettörténeti, születéskörüli, transzperszonális (azaz az egyedi életen túli) és spirituális élmények elősegítik önmagunk jobb megértését és egészlegesebb átélését, valamint az érzelmi és pszichoszomatikus zavarok, függőségek gyökerében megbúvó mély sebek gyógyulását. Belső erőnk megtapasztalása helyreállítja az önmagunkba vetett bizalmat és megerősiti létezésünk gyökereit.

VEZETIK:
Jean Farrell, GTT facilitátor és kiképző
Jean Angliában született és harminc éve él Írországban férjével és nevelt gyermekeikkel. Pszichoterapeutaként dolgozik, szupervíziót tart terapeutáknak és szervezeteknek trauma témakörben, illetve tanácsadást és terápiás módszereket tanít az Ír Nemzeti Egyetemen.
1996-ban szerezte meg GTT facilitátori képesítését. Azóta a légzés szenvedélyes művelője, havonta tart bentlakásos workshopokat otthoni központjukban. A Grof Képzés keretében workshopokat és képzéseket facilitál Európa-szerte.

Thomas Liska, GTT facilitátor
1965-ben Bécsben született. Mérnöki tanulmányok után különféle pszichoterápiás módszerekben képződött. Egyéni-, pár-, család-, szexuál-, pszichoszintézis terapeuta, szervezetfejlesztő és coach.
Szeretettel és aktívan műveli a holotrop légzést, workshopokat tart és képzéseken segít a következő országokban: Ukrajna, Szlovénia, Csehország, Magyarország, Spanyolország, Anglia és Törökország.

Időpont:
Péntek: 16:00-21:00
Szombat: 9:00-21:00
Vasárnap: 9:00-15:00

Helyszín:
OXYGEN Rendezvényközpont
1139 Budapest, Fáy utca 45.

RÉSZVÉTELI DÍJ, HATÁRIDŐK:
Teljes ár: 200 EUR (vissza nem térítendő előleg: 100 EUR)
Jelentkezési határidő: február 13.
Előjelentkezési ár: 160 EUR (vissza nem térítendő előleg: 100 EUR)
Előjelentkezési határidő: január 30.

Banki utalás esetén:
Thomas Liska
Cím: Otto-Probst-Platz 8/1/14, A-1100
Easybank
Bank címe: A-1100 Wien, Postfach 1450
BIC EASYATW1
IBAN AT25 1420 0200 1094 9140
ATU68934326

A jelentkezések a jelentkezési lap emailen történő beérkezésével és és az előleg megfizetésével válnak érvényessé. Jelentkezési lapot emailen küldünk. Az érvényes jelentkezéseket idősorrendben fogadjuk.

Jelentkezés, információ: Sőti Csaba (soticsaba@gmail.com, +36 20 248 3058)
www.holotropic.hu