Blog

Vízöntő Sadhana – Szakácsi Renivel – 2019. november 7.

2019. november 7., csütörtök, 6:00–8:30

A kundalini jóga hagyományában hajnalban kezdjük a gyakorlást.
A legjobb időzítés a szellemi gyakorlatokra, meditációra és minden jógikus gyakorlásra a napfelkelte és napnyugta időszaka. A kundalini jóga ezt az időszakot Amrit Vela-nak hívja.

A csillagbölcselet úgy tartja, hogy ekkor a Nap által szimbolizált tudatosság és fény leszáll a földi síkra, ezáltal felerősödik a mi belső fényünk is és könnyebben elérhetővé válik a transzcendens létsík. Ez azt jelenti, hogy mindenre könnyebben ráláthatunk a belső világunkban, legyen az megoldás bármilyen elakadásra, nehézségre, egy kérdés megválaszolására vagy a bennünk lévő tudatos jelenlét megtapasztalására.

A sadhana a Japji zengetésével kezdődik, majd egy kriyával folytatódik, aminek mindig van egy adott központi témája. Ezek a témák minden alkalommal változnak és másra fókuszálnak. A kriyát lazítás követi, majd egy órás mantra meditációval koronázzuk meg a hajnalt, a Vízöntő mantrák zengetésével.

Időben ez kb két és fél órát ölel fel, ami a nap 24 órájának egy tizede. Ezt felajánlásnak is lehet tekinteni az Isteni számára, az egyéni lélek számára vagy bármilyen más szándék megerősítésére, mint az önfejlesztés vagy a jógázás öröme.

Hozzájárulás: adományos
(Egy kundalini óra általában 2500 Ft, de fontos, hogy annyit adományozz, amennyit érzel a szíved és egyéni lehetőséged szerint.)

Szeretettel várlak!

Ez a weboldal a felhasználói élmény optimalizálása érdekében sütiket használ. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás