14.00-18.00

Ciklusok.. Amikor érzed a kiégés, az elfáradás közeleg, itt az idő a pihenésre. Ringatózz magadban, csendesítsd le a hullámokat, a stresszt, a negatív gondolatokat. Mielőtt ők csendesítik el az intuíciódat, az erődet, Téged. Ebben a könnyed, önmagadban való ringatózásban engedj utat az új megszületésének. Szabad vagy.. Ismét! Újra és újra…

A társadalom gyakorlatilag arra szólít fel, hogy ne vegyük figyelembe a menstruációnkat. A reklámok azt sugallják ezek a napok olyanok, mint a többi. Hát nem! És a többi nap sem egyforma. Beláthatjuk, hogy ciklusok váltják egymást az életünkben, a természetben, ha tetszik, ha nem. Sajnos nem csak a nők, hanem a környezetük is szeretne tudomást sem venni róla..
Ha egy nő nem veszi figyelembe a ciklusát és annak üzeneteit a jóga rendszeres gyakorlása során és a mindennapi életben, az komoly következményekkel járhat.

Megbeszéljük ami nőijóga órákon kimarad, nincs idő elmondani és a ciklusunkkal kapcsolatos.
- beszélünk a menstruációs ciklusról és a „megfelelő” gyakorlásról
- érintjük a különböző menstruációs "betegségeket", azok lelki okait
- megbeszélünk egy havi jógagyakorlást, ami a ciklusunkkal együtt áramlik, változik.
Az elhangzottak és a kitekintések ott jelenlévő nők problémáinak megfelelően fog alakulni!

Egy nőijóga óra margójára:
Tartok csak nőknek órákat. A kedvenc órám.. ahol együtt vagyunk, együtt mozgunk, lélegzünk, létezünk. Minden egyes alkalommal megtapasztalom azt a csodát, ami a különbözőségünkben, de mégis egységünkben rejlik. Ahogy elnézem a női jógázókat az órán, szívem megtelik szeretettel, sokszor a szemem is könnybe lábad, bár ezt Ti nem látjátok a félhomályban. Mennyire gyönyörűek vagytok... mind. Nagyon sokat tanulok tőletek minden egyes alkalommal, saját magamról és saját küzdelmeimről is. Mint egy tükör, álltok előttem a gyertyafényben és megmutatjátok azt az erőt, ami bennünk "rejlik". Bár úgy érzem, már nem rejtett erő, nem rejtőzködő ez az energia, nagyon is a felszínen van. Visszatért a Nő, aki igazából el sem ment, mindig ott volt.. csak sokáig nem vettünk róla tudomást. Tegnap 20-an fogtuk egymás kezét és csodálatos érzés volt veletek megtapasztalni, ami ott történt. Hálás vagyok, hogy eljöttetek és részese lehettem.

Várlak Szeretettel:
Márti

Jelentkezni: Haklik Márta 06306707884
email: noiszosszenetek@gmail.com
adomány: 5.000Ft

Jelentkezésedet e-mailben vagy telefonon is erősítsd meg, mert a létszám korlátozott .Ha szeretnéd biztosítani a helyed, 2000Ft előleg befizetésével megteheted az Anahita központban.