19 órától
Gyere el és érezd a erőd végtelen folyamatát.
Kundalini Joga, ahogy tanította Yogi Bhajan, engedélyt ad, hogy a legmagasabb tudásod szerint gyakorolj.
Dolgozni fogunk a lélegzéssel, mozgással, hanggal (mantra), és meditációval. Erősítsd az öngyógyítást, erősítsd a idegrendszeredet, uralkodj önmagadon, egyensúlyozd a csakrákat, növeld a rugalmasságodat.
Kapcsolódj be , hogy gyakorlatban használd a testedet ,szervezd az agyműködésedet.

90 perces órán lesz bemelegítés, Kriya az Ébredés a 10 Szervezethez, mély relax és a végén meditáció.
Érezni fogod a gyors hatást.

Oktató: Bhagat Bir, aki New Yorkban tanult a Sat Jivanokal. 2012-ben megcsinálta a tanári első fokú tréninget, és 2013 óta tanít Manhattanban és Brooklynban. Folytatja a tanulást a 2. fokon.

Köszönöm, hogy van lehetőségem megmutatni nektek.

Az óra 2000 Ft
AYCM, Szép kártya, bérlet erre az eseményre nem vehető igénybe.