A Hatha szóban a Ha szó napot jelent, a Tha pedig holdat. A nap és a hold, a yang és a yin az energiát szimbolizálják. Mindkét energia egymás ellentéte, mégis egymást állandóan kiegészítve törekszenek az egyensúly állapot elérésére. A Hatha jóga célja tehát, hogy segítségével egyensúlyt találjunk a yang aktív, és a yin passzív ereje […]
„A szavak nem tudják kifejezni a jóga teljes értékét. Meg kell tapasztalni.” B.K.S. Iyengar B.K.S. Iyengar tanítása Patandzsali Jóga Szútráira épül, központban a precizitás és a meghatározott vonalak alapján felépített ászánák állnak. 95 évesen is naponta több órán át gyakorolt, ászánáit kimagasló precizitás, szépség és könnyedség jellemezte. Hitvallása szerint a rendszeres gyakorlás integrálja a testet, az elmét és az […]
A módszer kidolgozója Francoise Barbira Freedman, a Cambridge-i Egyetem orvos-antropológusa, több évtizedes gyakorlattal rendelkező jógaoktató és négygyermekes anya. A kismama jóga lényege a várandósság időszakának minél jobb kihasználása a babára való ráhangolódás és a kismama testi-lelki felkészülése szempontjából. A felkészülés részben a szülés eseményére történik, részben a születés utáni időszak fejlődésének megalapozását célozza. A módszer […]
A Vinyasa Flow egy dinamikus jógairányzat, amely három olyan jógastílus találkozásából és tapasztalataiból született meg, mint a Vinijóga (T.K.V. Desikachar), az Iyengar jóga (B.K.S. Iyengar) és az Astanga ( Sri. K. Pattabi Jois). Mint minden jógagyakorlás a Vinyasa Flow is arra törekszik, hogy harmóniát teremtsen a test, az elme és a lélek hármas egységében. Az ászanákat […]
Minden thétás kedves barátot várunk szeretettel az uj Anahita megnyitóján! Az új cimunk 13.kerület Kádár utca 10.A megnyitó időpontja ,március 21. 18 óra.
Transzlégzés Szilasi Mártival már az új helyünkön! (13. ker. Kádár utca 10.) 2014. március 23. 18.00-20.00 Téma: Újjászületés A megújulás, az újjászületés az egyén tudatfejlődés szempontjából is rendkívül fontos lehetősége az embernek, melyet legtöbbször szabad akaratából választ. A változás-változtatás lehetősége annak felismerésében van. Ha az ember erre a fejlődési folyamatra fókuszál, ezerféleképpen nyílik meg előtte […]
Astanga Jóga -diád- transztánc 2014. március 29. Toldi Csabival 2014. március 29. 10.00-17.00 Meghívás egy közös tavaszi önismereti napra. Helyszín: MÁR AZ ÚJ HELYEN! 13-ker. Kádár utca 10. Astanga jógával kezdünk utána étek szünet mindenki hozott finomságaiból, majd diád meditációs technika gyakorlása. Végül transz-lét dinamikus megélése, mozgásba öntve Toldi Csabával. Hozzájárulás: 8.000 Ft Jelentkezni […]
Naad workshop – Bir Akal Kaur Khalsa-val naad 2014. június 6. 18.00-21.00 Spiritualitás felé nyitó világunkban divatos szó lett a NAAD. De vajon tényleg tudjuk mit jelent ? Egy kifejezés, egy jelenség, netán egzakt tudomány ? Hogyan van összefüggésben a Nadikkal ? Ez a 3 óra segít megtisztítani a Nadikat, hogy ülhessünk a NAAD-ban. Minden […]
Láttad-e már kívülről a mélységeidet, a részeidet, amelyekből felépülsz, a kapcsolatodat a külvilágoddal és a belvilágoddal? Néztél-e már önmagad szemébe? Ölelted-e már a belső gyermekedet, ikredet, félelmedet, szépségeidet, erődet, fájdalmaidat? Fel tudod-e adni a kontrollodat? Fel tudod-e adni az elméd által felépített ítélkezésedet, koncepcióidat önmagadról? És megélni a Lelked igazságát? Erre a tapasztalásra hívlak. Lépj […]
Ez a weboldal a felhasználói élmény optimalizálása érdekében sütiket használ. További információ
Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.
